Материалы

ФОК В СЕЛЕ ЦЕЛИННОЕ: СПОРТ ДЛЯ ВСЕХ!

 В физкультурно-оздоровительном комплексе (ФОК) нашего села Целинное произошли большие перемены. Молодая и энергичная тренер по фитнесу Екатерина Петровна Дмитриева, 1 ноября 2003 года рождения, недавно приехавшая к нам в село, стала настоящим вдохновителем, полным энергии и энтузиазма, и примером для подражания. Она внимательно следит за техникой выполнения упражнений, поддерживает участников и мотивирует их на достижение лучших результатов. Её увлеченность спортом, стремление развивать физическую культуру и поддерживать активный образ жизни объединили людей всех возрастов. Екатерина Петровна проводит занятия по различным направлениям: кикбоксинг, тяжёлая атлетика, тренировки на тренажерах, стрейчинг, гимнастика. Под её руководством дети младшей группы осваивают основы физической подготовки, развивают силу, ловкость и выносливость. Каждое занятие включает в себя разнообразные упражнения, направленные на укрепление здоровья и формирование правильной осанки. Проходят регулярные тренировки для старшей группы мальчиков, направленные на развитие силы, выносливости и командного духа.

Программа занятий включает общефизическую подготовку, и специальные упражнения для укрепления мышц и развития координации. Спортивные занятия в ФОКе помогают ребятам не только улучшить физическую форму, но и воспитать характер, целеустремленность и уверенность в себе. Тренировки проходят в тёплой и дружеской атмосфере, что помогает детям чувствовать себя уверенно и получать удовольствие от занятий спортом. Особую популярность завоевали занятия для старшего поколения. Екатерина Петровна разработала специальную программу легких физических нагрузок для поддержания здоровья и активности. С её профессиональным подходом и дружелюбной атмосферой тренировки проходят эффективно и с удовольствием.

Администрация села Целинное в лице директора ТОО «Целинное-2004» Серика Кенжитаевича Ибраева оказывает всестороннюю поддержку молодому тренеру, создавая условия для успешной работы и развития спорта в селе.

Теперь каждый житель села может найти для себя подходящую тренировку, независимо от уровня подготовки!

М.МУЗАФАРОВА,

библиотекарь Целинной сельской библиотеки